Kettlebells Iceland

er brautryðjandi í kettlebellsþjálfun á Íslandi


Hádegisæfingar í haust!

Við munum bjóða upp á hádegisæfingar í haust. Æfingar verða á mánudögum og fimmtudögum, kl.12.05 – 12.50 í Mosfellsbæ. Æfingarnar verða ýmist innan eða utandyra og munu henta bæði byrjendum og lengra komnum. Hádegisæfingarnar hefjast með grunnnámskeiði sem byrjar mánudaginn …Meira

Kennslumyndbönd

Á döfinni

Þjálfaranámskeið 10. sept, 2016

Næsta námskeið fyrir þjálfara verður haldið laugardaginn 10. september, 2016. Gerðar eru kröfur um að þátttakendur hafi reynslu af...

Hádegisæfingar í haust!

Við munum bjóða upp á hádegisæfingar í haust. Æfingar verða á mánudögum og fimmtudögum, kl.12.05 - 12.50 í Mosfellsbæ...

"Besta æfingaform í heimi?"

Ég velti þessari spurningu upp þar sem mér líður svo frábærlega vel eftir að hafa tekið þá góðu ákvörðun að byrja að æfa...

"Erum mun öruggari sem þjálfarar eftir námskeiðið"

Okkur þótti námskeiðið mjög fræðandi og vel uppbyggt. Við lærðum rosalega margt nýtt sem nýtist okkur vel við kennslu og...

"... örugglega klikkað lið sem myndi öskra á mig og reyna að selja mér próteinduft!"

Ég hef í gegnum árin oft og iðulega aldeilis ætlað að taka líkamsræktina með trukki. Keypt aðgang að einhverri stöð og s...

"Aldrei fundið svona mikinn mun á mér eftir nokkra líkamsrækt"

Ég hef stundað ýmiskonar líkamsrækt í gegnum árin og líkað vel. Fyrir 6 mánuðum stakk maðurinn minn upp á að við myndum ...
Copyright © 2011 Kettlebells.is