Grunnnámskeið – Morguntímar

Posted on Posted in Fréttir

ATH! Það er orðið fullt á þetta námskeið – við tökum við skráningum á biðlista á kettlebells@kettlebells.is

Í fyrsta sinn munum við bjóða upp á grunnnámskeið að morgni til. Það hefst þriðjudaginn 16. ágúst kl. 7.00 og lýkur laugardaginn 16. september 2017

Námskeiðið er á þriðjudögum og fimmtudögum frá 7.00 – 7.45. Þessir morguntímar verða áfram á stundaskránni að grunnámskeiðinu loknu.

Við leggjum höfuðáherslu á 100% tækni í öllum æfingum. Það er mikilvægt að kunna að beita líkamanum rétt og framkvæma æfingarnar þannig að þær séu öruggar og árangursríkar.